筋膜槍推薦

很多人覺得,筋膜槍只適合專業運動員或經常健身的人推薦使用,其實不然,針對長期面對電腦,缺乏身體鍛煉的人,筋膜槍也能解决頸椎間隙、肩周炎、腰肌勞損等問題,叉狀頭可以用於脊柱按摩,放鬆脊椎肌肉,大球頭可以用於全身肌肉的按摩放鬆,推薦針對家裡不適合高强度擊打的老年人,還可以使用具有一定緩衝性的氣塞頭進行舒緩按摩。
相比泡沫軸,按摩等管道,筋膜槍可以實現比人工更快的頻率和力度,囙此效率更高,效果出色,筋膜槍的震動,也可以消除肌肉僵硬,緩解肌肉酸痛,筋膜槍使用容易,只需要一個人沿著筋膜進行放鬆就可以實現效果。