筋膜槍不是神器,但可以成為我們運動後和下班後的好夥伴

近年來健身風氣流行,不論是健身房或是居家運動皆有擁護者,但不論是哪個族群,都有一樣小物漸漸在這之中流行起來,推薦筋膜槍是由馬達和簡易的按摩頭組成的,投過馬達的前後震動去刺激肌肉,達到放鬆肌肉和舒緩身體各處痠痛的笑過,除了運動後可以使用,上班族久坐或是肩膀僵硬也能使用,筋膜槍有多種按摩頭可針對穴道或面積做變化,強度上也能做變化,深受許多消費者青睞。

筋膜槍有效防止肌肉鬆弛,幫助大腦快速舒解壓力和緊繃感

因為腦供血不足引起頭部不適的人,多出現大腦皮層血管收縮痙攣,推薦筋膜槍在運行過程中主要是利用按摩器頭配合上高頻振動來對人體的雙腳產生出刺激,實現對腳部穴位的一個按摩,推薦無論你在辦公室還是家庭還是出遊,筋膜槍都可以隨時按摩和緩解疲勞酸痛。

筋膜槍推薦只需要一個人沿著筋膜進行放鬆就可以實現效果

隨著各種賽事跟健身運動員的文宣,推薦筋膜槍越來越被大家所熟知,它具有舒筋、活血、通絡、學位按摩的功效,能解决頸椎間隙、肩周炎、腰肌勞損等問題,叉狀頭可以用於脊柱按摩,放鬆脊椎肌肉,大球頭可以用於全身肌肉的按摩放鬆,還可以使用具有一定緩衝性的氣塞頭進行舒緩按摩。

筋膜槍深度釋放疲勞和放鬆肌肉,減輕酸痛的僵硬

運動後會感覺到酸痛,除了因為乳酸的分泌,筋膜的變化和損傷也是讓肌肉疼痛的一個重要原因,推薦筋膜槍是通過物理管道,促進筋膜中的液體交換,幫助代謝廢物排出,推薦深度運動完,每個身體大肌群建議按摩3~5分鐘,全身累積建議一次最多使用10~15分鐘,可以深入肌肉幫助筋膜放鬆,康復受損身體。

筋膜槍推幫助我們改善緩解病痛,從此遠離頸椎病

每天朝九晚六對著電腦,市生活給人的感覺就是很累,筋膜槍推採用了先進的健康科技,當你全情的投入工作時,或者一天忙碌下來,躺在床上休息時,它靜靜地給肩頸按摩,不給你帶來負累感,减少對你的打擾,讓你獲得更深度的頸椎和身心的放鬆,推薦簡直是人生中的一大享受!

腹筋膜槍非常適合經常健身或運動的人群使用

筋膜的變化和損傷是讓人出現肌肉疼痛感的主要原因,筋膜槍是利用了震動的力學原理,通過筋膜槍將震動傳遞到深層的筋膜肌肉,達到放鬆筋膜的作用,降低肌肉張力,推薦它能够促進筋膜中的液體交換,幫助代謝廢物排出,從而改善筋膜以及相關器官的營養供應。